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RECETA: ENSALADILLA DE GARBANZOS

RECETA: ENSALADILLA DE GARBANZOS

Para estos días que no sabes que comer, nada más apetecible que una rica ensaladilla de garbanzos. Riquísima, fácil, rápida de preparar y muy muy nutritiva. Con el aliño de especias la digestión resulta más ligera. Es ideal para tomar a la hora de comer. Apta para...
Panir – Queso fresco casero

Panir – Queso fresco casero

Panir – Queso fresco casero El queso fresco, flamado panir en hindú, puede comerse solo o usarse como ingrediente de mu- chas recetas. Nada puede sustituir al panir. Es único entre los quesos por su versatilidad, su fino sabor, y su resistencia a derretirse a...
RAITA

RAITA

La Raita una mezcla muy popular en india, una ensalada con base de yogurt natural, se come acompañado con papas hervidas, chapatis o arroz blanco. 1 zanahoria, 1 pepino, 1 cebolla, 50 g. de repollo, 100g. de yogur natural, 1 cucharadita de comino en grano, 1...
Receta de khichadi para 4 personas

Receta de khichadi para 4 personas

Receta de khichadi para 4 personas Ingredientes: 6 ½ de agua ½ taza de poroto Mung 1 hoja de laurel 2 taza de arroz Basmati o blanco 1 ½ de verduras cortadas en cubitos (arveja, chaucha ,zanahoria ,etc) 2 Cucharadas soperas de Ghee o aceite natura 1 cucharada de...
Receta: Chawal, arroz blanco sencillo

Receta: Chawal, arroz blanco sencillo

Chawal, Arroz blanco sencillo Si está bien preparado, el arroz sencillo es una delicia. Puede complementar sofisticados platos sazonados, o puede aderezarse con guarniciones y especias fritas. Puede añadirse al arroz, para pon- erlo amarillo, una cucharadita de...
Preparación del ghee

Preparación del ghee

Preparación del ghi aceite de mantequilla clarificada Hacer ghi no es difícil ni complicado, aunque sí lleva su tiempo. La obtención del dulce sabor, parecido a las nueces, de la mantequilla derretida requiere una cocción larga y lenta que evapore totalmente el agua y...