Ayurveda Tibetano
Revista de evolución para las mentes sensibles.
Jñana Mudra
El Jñana es uno de los mudras más conocidos universalmente. Ancestralmente utilizado en la religión budista, llega a nuestros días como uno de los mudras más favorecedores para la meditación, aunque también tiene múltiples beneficios para otros ámbitos de la vida. 1....
Mudra Ushas
El mudra Ushas aporta paz de manera inmediata. Se dirige a todo lo que se relaciona con el segundo chakra: desde las relaciones sociales hasta las relaciones amorosaes, que son temas que suelen estar bastante movidos. De esta manera, ejecutar este mudra algunos...
La Surabhi Mudra
SURABHI MUDRA - Mudra de la Vaca La Surabhi Mudra es eficaz sobre todo para el reuma y la -artritis. La ubicación: el meñique de la izquierda toca el anular de la derecha; el meñique de la derecha toca el anular de la izquierda. Al mismo tiempo, los dedos corazón...
Garuda: Mudra de la libertad
Este mudra ayuda a tratar todo tipo de dolencias torácicas y es beneficioso para los pulmones. Debes apoyar las manos a ambos lados del esternón. Garuda es el ave mítica, ama de los cielos y antagonista de las serpientes, que personifica la libertad, la fuerza y el...
MUDRAS DE CONCENTRACIÓN Y DE PODER INTERIOR
Comienza buscando un lugar tranquilo y respira lentamente hasta que te sientas relajada. Respira lenta y profundamente... sin prisas. Siente como la respiración llena de Luz y de Energías tu cuerpo. Una vez sientas tus Energías Alineadas con la Luz deja colgar los...
Vayu mudra para sedar la mente
El vayu mudra o mudra del viento reduce el elemento aire en todas las partes del cuerpo. En la sanación ayurveda se cuentan 51 clases de “aires”, que pueden producir numerosos trastornos en todas las partes del cuerpo: gota, ciática, reuma, dolor de rodilla, temblor...
Significado de Mudra
Mudra, el significado del gesto. Los mudras son los gestos corporales que se utilizan especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también es utilizado en otros tipos de meditación. Estos gestos son muy importantes porque nos permiten canalizar adecuadamente la energía a...
Mudra del tiempo
Este mudra reduce el estrés, aporta fuerza interior y calma los nervios. Es el mudra que trabaja las PRIORIDADES. El tiempo es nuestro tesoro más valioso. Si de forma consciente establecemos prioridades, conseguiremos evitar las presiones y ofreceremos a nuestro día a...
MUDRA VARADA
El mudra Varada es típico de las divinidades de la India, pero también podemos encontrarlo muy parecido a algunos gestos divinos que vemos en algunas estampas de Jesús y la Virgen María. Es un mudra sencillo de realizar, pero con una gran potencia espiritual. Como su...
ABHAYA MUDRĀ
Mudra significa gesto. Los mudras son los gestos corporales que se utilizan especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también es utilizado en otros tipos de meditación. Su origen no está muy claro, aunque en el mundo occidental los conocemos gracias al mundo oriental...
Mudra Mahasirs para el dolor de cabeza
Mudra Mahasirs para el dolor de cabeza. Esta técnica ancestral a base de ubicacións y movimientos de la manos es usada desde hace muchos años para regular y manejar la enérgica corporal, tanto a nivel interno como externo, en este caso para aliviar el dolor de cabeza...
Mudra HAKINI para concentrar la energía
Es muy habitual realizar inconscientemente este el mudra Hakini cuando se está pensando en algo. Lo que no se sabe es que es un mudra de los más poderosos para aprovechar la energía y el poder que existe en nuestro 6º chakra, o "tercer ojo". Realizar este el mudra...
Psicología Ayurvédica: La Sanación de la Conciencia
Los seres humanos encaran retos sin precedente conforme vamos viviendo en este nuevo milenio. Estamos buscando nuevas maneras para satisfacer las demandas de la vida moderna, ya que el flujo continuo de información demanda nuestra atención El siguiente es un artículo...
DETECTA LARVAS Y FULMINALAS
¿Qué son las larvas astrales o larvas espirituales? Las larvas astrales son como una especie de “insectos” o “larvas” con energía negativa que contaminan el ambiente o aura y se alimentan de tu energía debilitándote y creándote defectos. Se forman por emociones...
¿HAS EMPEZADO YA A MEDITAR?
La meditación es practicada por millones de personas por razones de bienestar, religiosas y / o espirituales, pero para muchos, sobre todo en Occidente, la meditación es considerada como una herramienta de auto-ayuda para aliviar el estrés, la gestión de nuestros...
PARA EMPEZAR QUIÉRETE MÁS
Si te quisieras más, quizás muchas cosas en tu vida serían diferentes. Quizás si te quisieras más no estarías en ese trabajo que tanto te entristece y agobia. Quizás tu vida se sentiría plena. Quizás repartirías más amor con los que te rodean. …y por qué no? Mucha...
SÍNTOMAS VIBRACIONALES
Síntomas vibracionales Si has tenido últimamente alguno de estos sintomas: Una sensación como de nebulosidad de la mente, lapsus de memoria, falta de palabras al hablar o al escribir, falta de concentración, pérdida de interés en la información compleja, incapacidad...
¿Conoces los poderes de la piedra Shungit?
El shungit es un mineral que es considerado de la Nueva Era aunque, realmente, su formación es de hace billones de años. Es una piedra que es muy parecida al carbón y que puede manipularse para presentarse de distintas formas: como péndulo, colgante, pulsera,...
GUIA DE MEDITACION PARA PERSONAS OCUPADAS
Vivimos en un mundo agitado. La velocidad de las comunicaciones nos invita a correr. Usualmente ponemos la atención en múltiples cosas al mismo tiempo, en especial cuando se trata del teléfono, y poco hacemos para controlarlo. Buscamos estar conectados a los demás en...
COMO DEJAR DE ABSORBER LA ENERGÍA NEGATIVA DE LOS DEMÁS
Emociones como la ira, el miedo, la frustración o la inmovilidad son la energía negativa que otros te pueden dar y que tu sin querer puedes absorber y despues el resultado es que te sientes muy mal, o con problemas que no sabes como resolver. Puedes potencialmente...
COMO DESPROGRAMAR LA MENTE DE CONTENIDOS ERRONEOS
En este post trataremos de enseñarte como desprogramar la mente de los contenidos erróneos o que no te sirven para nada en tu presente actual. Para la mentalidad occidental el Karma puede compararse a todo ese cúmulo de información sensorial acumulado en tu conciencia...
10 SEÑALES QUE TE DICEN: HAZ UN RETIRO
En este post te vamos a decir cuales son las 10 señales que te indican a gritos que quieres ir a un retiro de yoga, o por lo menos que te bajes de la noria y te tomes un descanso. Todos de vez en cuando y de una u otra forma emitimos señales que nos dicen a gritos que...
Señales de que tu tercer ojo se está abriendo
Desde la antigüedad, el tercer ojo había sido reverenciado por todo tipo de culturas. Hoy en día, lo conocemos como la glándula pineal, pero todavía se flama el tercer ojo en el reino espiritual. El tercer ojo se ve como un signo espiritual que representa nuestra...
¿HAS LOGRADO LA FELICIDAD?
El hombre anhela felicidad. Huye del dolor. Remueve el cielo y la tierra para obtener la felicidad que anhela de los objetos sensoriales y queda atrapado en las redes inextricables de Maya. ¡Pobre hombre! No sabe que estos objetos son perecederos y evanescentes,...
BELLEZA INDIA
Durante siglos las mujeres de la India han hecho uso de los maravillosos beneficios de la naturaleza para cuidar su piel naturalmente. No dudéis en crear recetas de belleza india, con ingredientes muy fáciles de conseguir en herboristerías o tiendas de cosmética...
Masaje de ojos para restaurar tu cuerpo
¿Sabías que las fascias de la cara están conectadas con las cadenas musculares posteriores? En otras palabras, cuando tienes tensión en la espalda, el cuello, las cervicales, los músculos de tus ojos se tensionan. En conclusión, tu visión empeora. Los ojos y los...
CUIDADOS AYURVÉDICOS PARA UNA PIEL + BELLA
Las décadas nos van mostrando los avances de la edad en nuestra piel: - A los 30 empezamos a notar las primeras evidencias del paso del tiempo y se nos presentan las primeras arrugas. - A los 40-50 el avance de los signos de la edad ya va a un ritmo mucho más veloz, a...
PIELES SENSIBLES: REMEDIOS NATURALES
Personas con pieles sensibles son vulnerables a brotes de acné y reacciones alérgicas. Puede ser causada por factores ambientales y genéticos. Otras causas que pueden conducir a este estado de la piel incluyen exubicación a calor o frío, estrés y ciertas condiciones...
Belleza ayurvedica
"Las horas frente al espejo enfrentando arruguitas y sobrepeso e imaginando qué podemos hacer para vernos mejor nos distraen de lo que realmente podemos hacer para estar y sentirnos cada día más lindas. Todo cambia cuando nos empezamos a mirar con más cariño y...
La leyenda de la flor de loto
En el Oriente, la flor de loto simboliza la pureza espiritual. El loto, también flamado loto indio, loto sagrado o rosa del Nilo, es una planta acuática súper bonita. El agua lodosa que la acoge se encuentra relacionada con el apego y la flor que florece en el agua es...
EL SECRETO DEL PELO INDIO: SHIKAKAI
¿Alguna vez has visto el hermoso pelo de las mujeres indias? Largo, brillante, sedoso. Y te has preguntado como es posible..Pues hoy te contamos cual es el secreto del pelo indio: shikakai. Es uno de los mejores tipos de pelo y el más codiciado por las empresas que...
Humectante: ¿Por que es importante?
HUMECTANTE E HIDRATANTE, ¿ES LO MISMO? Yo también me hago esa pregunta ¿? por eso hice este post, para ver si nos queda un poco más clara la diferencia. ¿Qué es lo que hace diferentes a las cremas humectantes de las hidratantes? Si ambas dan el mismo resultado...
Mascarilla casera: de piel seca a radiante
El cutis seco siempre es un problema para algunas personas en cualquier época del año. El clima no perdona en algunos sitios y la piel se resiente. Así que nunca está de más tener en cuenta una buena mascarilla casera de aguacate y frutas para nutrir e hidratar. La...
Significado espiritual del Lirio
El LIRIO. Perteneciente a la familia de las iridáceas el lirio es una flor que puede alcanzar grandes dimensiones que dan lugar a una belleza sin igual. De grandes dimensiones y colores vivos y vistosos, el lirio procede de las regiones de India, Filipinas o América....