Una de las principales propiedades del aceite de semillas de calabaza es que evita la formación de cálculos renales y favorece la bienestar de nuestra vejiga. Sólo por estas estupendas cualidades ya vale la pena incluirlo en nuestra dieta, al menos de vez en cuando,...
Este mudra, conocido como el mudra del ser interior, pertenece al grupo de mudras espirituales que en tiempos remotos se utilizaban en los templos e iglesias para reforzar la meditación y la oración. Une las puntas del índice, el dedo medio, el anular y el meñique y...
Tilakas y bindis, ojos para el alma: Seguro que si has visto a gente de india, te resultara familiar un puntito rojo que se pintan en la frente, justo donde esta situado el ‘Tercer Ojo’, y es que puede representar un estado civil, una insignia religiosa o una simple...
Nuestro cabello es la extensión física de nuestros pensamientos, nos brinda la dirección a lo largo de nuestra vida; cada uno de nuestros cabellos nos representa a nosotros mismos, son puntos de conexión fuertes tanto de nuestro cuerpo como de nuestro espíritu según...
¿Sabías que el adaptógeno Rhodiola puede regenerar la longevidad mediante la prevención del deterioro del sistema inmunológico? Y mientras que los adaptógenos se han utilizado durante miles de años, más y más investigaciones están saliendo a luz sobre los beneficios...
Practica el mudra de la calma todas la veces que puedas y necesites. Coloca las manos tal cual se indica en el dibujo adjunto, respira profundamente y percibe el efecto que el MUDRA produce en ti!!! Consejos para su práctica: Cuando te tomes un momento para un “mudra...
Preparación del ghi aceite de mantequilla clarificada Hacer ghi no es difícil ni complicado, aunque sí lleva su tiempo. La obtención del dulce sabor, parecido a las nueces, de la mantequilla derretida requiere una cocción larga y lenta que evapore totalmente el agua y...
Las más impresionantes personalidades, con grandes almas puras, aguantan muchas cicatrices. Por eso el sufrimiento es un acicate al despertar, cosa que solo las grandes almas pueden soportar. ‘Usted Necesita caos en el alma para dar a luz a un inicio danzante."...
Y ya que estamos en visperas de fiestas os quiero enseñar una receta ayurvedica que suelo hacer mucho para cuando tengo invitados en casa y que lleva todos los aportes requeridos. Os traigo una ensalada y un dulce que seguro les encantará a quien los pruebe. En...
Así como los perros son nuestros guardianes en el mundo físico, los gatos son nuestros protectores en el mundo energético. Poseen una conexión con el mundo mágico, con el mundo invisible. Durante el tiempo que pasa despierto, el gato va “limpiando” tu casa de las...
