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Aceites esenciales y sus usos

Aceites esenciales y sus usos

A diferencia de los aceites vegetales, como es el de oliva, los aceites esenciales son sustancias muy concentradas y con una textura para nada aceitosa que se usan en cantidades pequeñas y que, por lo general, no pueden utilizarse en la alimentación. Se extraen de...
¿Que son los NADIS?

¿Que son los NADIS?

Según la filosofía del yoga, los nadis son canales etéricos (éter en sánscrito: akasha),distribuidos en todo el cuerpo (al cual en cierto modo compondrían como haciendo un entretejido), a través de los cuales fluiría el prana o energía vital. En la sanación...
DESINTOXICAR EL HÍGADO

DESINTOXICAR EL HÍGADO

El hígado realiza muchísimas funciones, entre ellas depurar toxinas, fabricar bilis, facilitar la digestión de las grasas, eliminar y producir hormonas, ayudar absorber algunas vitaminas, almacenar glucógeno, etc. siendo por ello muy importante tener este órgano lo...
REMODELANDO LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS

REMODELANDO LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS

Adjuntamos una lista de hábitos alimenticios de obligado cumplimiento para seguir una dieta adecuada, consiguiendo que el organismo se sienta equilibrado y lleno de energía. Hábitos bienestarables: – No coma a menos que sienta hambre y no beba a menos que sienta...
GUGGUL

GUGGUL

El Guggul o “Commiphora mukul; Burseaceae” es quizás la resina más importante usada en Ayurveda. Es amarga, picante, astringente, dulce, caliente en potencia.Disminuye Vata y Kapha, sólo aumenta Pitta si se toma en exceso. ¿Has escuchado hablar alguna vez de guggul?...