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Terapias espirituales para la longevidad

Terapias espirituales para la longevidad

Debemos ser conscientes de cada una de las emociones que sentimos y cómo nos afectan estas no solo a nivel emocional, sino que también lo hacen a nivel físico, por lo que pueden recortar nuestra longevidad. Tomad nota de estas mini terapias espirituales que cada uno...
Chikung el trabajo sobre la energía vital

Chikung el trabajo sobre la energía vital

Qise refiere al «aliento vital» a la energía que anima a todo el universo y en particular al hombre. Gong se refiere al «trabajo». Qi Gong (Chi Kung)significa el trabajo sobre la energía vital. El Chi Kung deriva de técnicas más antiguas conocidas como Dao Yin . El...
Rezo de amor universal benevolente (METTA)

Rezo de amor universal benevolente (METTA)

La palabra metta en el idioma pali se suele traducir como “amor universal benevolente”. Bhavana a veces se traduce simplemente como meditación pero su significado literal es desarrollar o cultivar. La práctica de metta se basa en cultivar un fuerte deseo de bienestar...
Los Cinco Recuerdos

Los Cinco Recuerdos

Extraemos para todos vosotros quien es Buda y su oración de Los Cinco Recuerdos: El Buda no era un Dios ni profeta de Dios, tampoco se declaró; como un Ser divino. En el Budismo no existe el concepto de un Dios creador. El Buda fue un ser humano quien, a través de...
Que todas las cosas buenas de la vida se queden contigo

Que todas las cosas buenas de la vida se queden contigo

Que todo lo bueno te siga, te encuentre, te envuelva y se quede contigo. Que el resto pase de largo. Que todo aquello de lo que puedas aprender se haga en tu vida, aunque sea para ofrecerte la lección. Que hagas tuya cada lección, que moldees cada piedra en tu camino....