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COGER EL TREN DEL PENSAMIENTO CORRECTO

COGER EL TREN DEL PENSAMIENTO CORRECTO

Te planteamos hoy una meditación budista basada en la semejanza de nuestro pensamiento con estaciones de tren, es una forma muy fácil y visual de lograr una práctica meditativa de lo más enriquecedora. Considera tu mente como si fuese una plataforma de una estación de...
AMPUKU: MASAJE JAPONÉS PARA LIBERAR BLOQUEOS

AMPUKU: MASAJE JAPONÉS PARA LIBERAR BLOQUEOS

Una de las técnicas de masaje japonés muy extendida en Oriente, pero poco conocida en Occidente es el masaje Ampuku. Esta tipología de masaje es especialmente útil para liberar los bloqueos emocionales de nuestro organismo, que por otros métodos son difíciles de...
MEDITA EN UN YANTRA PARA AUMENTAR TU CONCENTRACIÓN

MEDITA EN UN YANTRA PARA AUMENTAR TU CONCENTRACIÓN

El Yantra en la meditación nos ayuda a borrar el contenido de nuestra conciencia para que pueda convertirse en un puro espejo, que refleja sin interpretar. Todo lo que es infinitamente existe en este vacío. Cuando el espejo de nuestra conciencia se deja sin ningún...
TE AYUDAMOS A LLEVAR EL ESTRÉS COTIDIANO

TE AYUDAMOS A LLEVAR EL ESTRÉS COTIDIANO

Todo el mundo hoy en día conoce muy bien que es sufrir de estrés, es por eso que no nos resulta nada extraño escuchar y ver todo tipo de técnicas para superarlo. Nosotros también nos sumamos a esta ayuda y te planteamos el siguiente articulo para llevar el estrés...
¿CONOCES EL NADA YOGA?

¿CONOCES EL NADA YOGA?

El uso de música y sonido para conectarse con un estado superior de conciencia, es una práctica común de la mayoría de las tradiciones espirituales. Esto es especialmente cierto en la India, donde muchos de los dioses y diosas hindúes son músicos: Krisha toca la...