por Nirankah | Mar 30, 2017 | Mente
Según las teorías budistas tu mente y el control de esta, es primordial para alcanzar el estado de plena felicidad. La fórmula clave es mantener una mente serena, lejos de todo apego y deseo, y volcarnos en la ayuda de otros seres humanos más desfavorecidos. ...
por Nirankah | Mar 30, 2017 | Yoga
A pesar de que en Occidente este tipo de yoga no es muy conocido, este yoga está fuera de la idea preconcebida de asanas y relajación. El karma yoga o yoga de la acción puede ser practicado por cada uno de nosotros de manera desinteresada ya que consiste en eso, en...
por Nirankah | Mar 30, 2017 | Mente
La meditación del cuenco vacío, o también conocida como “Kevala Kumbhaka” es usada comúnmente por los practicantes budistas con impecables beneficios sobre el cuerpo y la mente. Te enseñamos los pasos a seguir para poder practicarla en tu propia casa. Meditar unos...
por Nirankah | Mar 30, 2017 | Budismo
En el pasado, cuando Brahmadatta reinaba en Baranasi, el Bodhisatta nació como una liebre y vivía en el bosque. A un lado de ese bosque estaba el pie de una montaña, en el otro lado había un río y en el otro lado había un poblado de frontera. También allí vivían sus...
por Nirankah | Mar 21, 2016 | Ayurveda
En los textos clásicos del Ayurveda, se divide este en ocho ramas, en las que cada una de ellas se encarga de especialidades muy concretas. Incluso antiguamente se preocupan ya por cosas como la fertilidad, la pediatría, etc… Las siguientes son las ocho ramas de...
