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6 CONSEJOS DE LIMPIEZA AYURVÉDICA PRIMAVERAL

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La primavera es una estación de limpieza natural. Una vez que el clima se vuelve un poco más cálido, el organismo humano está diseñado para arrojar fuera todo lo adquirido durante la estación del invierno que nos mantuvo calientes y eliminar las toxinas que se...
LAS 5 TRAMPAS DEL EGO EN LA MEDITACIÓN (II)

LAS 5 TRAMPAS DEL EGO EN LA MEDITACIÓN (II)

Aquí seguimos con las cinco trampas del ego para evitar a la hora de meditar: 3) La trampa de la centralización Esta trampa del ego es un importante error que la gente comete en la práctica de la meditación consciente. La gente a menudo se retira a un punto de...
COMO CUIDAR LA ARTICULACIÓN SACROILIACA EN YOGA

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Las ubicación de torsión son una causa principal de lesiones de la articulación sacro ilíaca. Debemos aprender a anclarnos con seguridad antes de pasar a hacer el próximo giro. El dolor en o cerca de la articulación sacroilíaca, en la base de la columna vertebral...
KARMA YESHE RABGYE, ENTREVISTA A UN MONJE SECULAR

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Hoy en día no parece extraño oír a un budista occidental decir que no hace falta creer en la reencarnación para practicar el dharma, que el nirvana o iluminación no es su meta y que practica para esta vida. Estas opiniones son, de hecho, características de aquellos...
TRATADO AYURVÉDICO PARA LA HIPERTENSIÓN

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La hipertensión es una de las principales causas de discapacidad y mas allá en todo el mundo. La hipertensión causa ataques cardíacos, accidentes cerebrovasculares, fallos renales y otros trastornos si se descuida y permanece sin tratar. En muchos casos, la...