por Rikodu Sennin | May 28, 2017 | Ayurveda
Cuando vata dosha ha entrado en el asthi dhatu el mejor procesado es aumentar la cantidad de elemento tierra en la dieta. El elemento tierra se encuentra en mayor cantidad en los alimentos de sabor dulce tales como granos, carnes, nueces y huesos y, en menor medida,...
por Judit | May 25, 2017 | Ayurveda
Este procesado también conocido como baño de aceites calientes, ayuda a controlar el encrespamiento, recuperar el brillo en cabellos maltratados y secos, y sobre todo a restaurar la humedad, imprescindible para que el cabello crezca sano y sin riesgos de rotura y...
por Rikodu Sennin | May 24, 2017 | Ayurveda
Cuando kapha ha entrado en el mamsa dhatu y mamsavaha srota, el mejor procesado es la reducción de la cantidad de alimentos pesados y aumentar el agni con el fin de mejorar el metabolismo muscular. Los alimentos pesados como los frutos secos, cereales, carnes y...
por Rikodu Sennin | May 24, 2017 | Ayurveda
POSTRES: MANZANAS ASADAS (dos porciones) • 1 manzana, 10 g. de pasa, 2 nueces, 2 cucharaditas de azúcar rubia, canela en polvo, dos cucharadas de crema de leche. Cortar la manzana por la mitad, sacar tronco y semillas, llenar con las pasas, nueces y azúcar, cocinar en...
por Judit | May 24, 2017 | Ayurveda
Rasas: los seis sabores modifican los Doshas Para disminuir Vata: dulce, ácido y salado. Para aumentar Vata: picante, amargo y astringente. Para disminuir Pitta: dulce, amargo y astringente. Para aumentar Pitta: picante, ácido y salado. Para disminuir Kapha: picante,...
por Rikodu Sennin | May 23, 2017 | Ayurveda
Hamburguesas Mung. Propiedades: Util para todos los tipos doshas. Cada porción contiene 141 calorías; 7 gr de proteínas; 2 gr de grasas; 24 gr. de carbohidratos; 0 colesterol; 500 mg de sodio. Ingredientes: Para 10-12 unidades. – 1 tza.de porotitos mung enteros....
