por Rikodu Sennin | Jun 22, 2017 | Ayurveda
Pradhanakarma: Procedimiento de purificación principal del Panchakarma Antes de comenzar la operación de purificación, es requerido preparar el cuerpo por métodos prescritos para animarlo a soltar las toxinas. Los dos procedimientos son Snehana y Swedana. Snehana...
por Rikodu Sennin | Jun 22, 2017 | Ayurveda
Para comprender las bases del ayurveda debemos entender las tres grandes fuerzas del cosmos a nivel físico, astral y causal • Cuerpo físico: Los cinco elementos Prakritti y vikritti Las tres constituciones o doshas: vata, pitta y kapha El principio de lo semejante y...
por Judit | Jun 22, 2017 | Ayurveda
El secreto de la cocina india reside en la masala, que es una sabia mezcla de especias, hierbas y aromas. El cocinero que conoce el arte de utilizarlas, puede fácilmente transformar las frutas y hortalizas de todos los días en una sorprendente variedad de platos...
por Judit | Jun 22, 2017 | Ayurveda
La forma de comer es tan importante como lo que se come. He aquí algunas sugerencias para una alimentación bienestarables seguida de una lista de hábitos que se deben evitar. Hábitos alimenticios bienestarables a cultivar • Elige alimentos de acuerdo con su...
por Daki Om | Jun 20, 2017 | Herbolario
El regaliz es una hierba utilizada para saborizar alimentos y bebidas, y la raíz es la parte que se incluye para propósitos médicos. Se ha encontrado que las propiedades de esta hierba son eficaces para disminuir los síntomas asociados con la acidez estomacal; así que...
