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¿Qué son los Bandhas?

¿Qué son los Bandhas?

Los Bandhas son una práctica de yoguis pequeña pero importante. Son técnicas físicas que te permiten controlar los diferentes órganos y nervios del cuerpo. La palabra Bandha significa sostener y ajustar. El efecto de estas prácticas es masajear los órganos internos,...
Como evitar la garganta seca

Como evitar la garganta seca

En estos últimos tiempos, el tener la garganta en perfecto estado y bien hidratada, es fundamental,  a la garganta, además del frío, también le afecta especialmente el aire seco de los sistemas de calefacción y aire acondicionado, que de ahora en adelante serán una...
Los planetas según la Astrología védica

Los planetas según la Astrología védica

Los planetas son considerados canales o prismas por los que la energía cósmica es modulada y tamizada hasta llegar a nosotros. Cada planeta gobierna un intervalo del espectro que constituye esa energía cósmica y al igual que somos y estamos constituidos de la misma...
La salud viene de ti mismo y no te das cuenta

La salud viene de ti mismo y no te das cuenta

La salud viene de ti mismo y no te das cuenta Somos las únicas criaturas en la superficie de la Tierra capaces de transformar nuestra biología mediante lo que pensamos y sentimos. Nuestras células están constantemente observando nuestros pensamientos y siendo...