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CONTROL DE LA TEMPERATURA

CONTROL DE LA TEMPERATURA

La práctica de la meditación g-tummo dirigida a controlar la “energía interna” es descrito por los médicos tibetanos como una de las prácticas espirituales más sagradas en las tradiciones indo-tibetanas del budismo Vajrayana y Bon. También se conoce como la práctica...
PAKRUTI: INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA

PAKRUTI: INTRODUCCIÓN AL AYURVEDA

El término Pakruti proviene del sánscrito significando algo así como “la primera creación”. Prakruti es nuestra constitución física, mental y emocional y está determinada desde el momento de la concepción. Esa constitución permanece inalterable a través del tiempo...
Las tres esencias sutiles

Las tres esencias sutiles

Cada una de las energías sutiles (tridosha) está asociada a esencias sutiles que son estructuras etéreas que actúan sobre el funcionamiento del cuerpo. Vata está asociada con la esencia sutil prana. Pitta está asociada con la esencia sutil tejas. Kapha está asociada...
AROMATERAPIA

AROMATERAPIA

El Aromaterapia es fundamental para la bienestar, los doshas también pueden equilibrarse con el uso de esencias aromáticas. Las que pueden utilizarse en el cuerpo, mezcladas con aceites, o poniendo unas 10 ó 15 gotas de la esencia o aceite aromático en un recipiente...