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Receta de Hamburguesas Mung y Peras Especiadas

Receta de Hamburguesas Mung y Peras Especiadas

Hamburguesas Mung. Propiedades: Util para todos los tipos doshas. Cada porción contiene 141 calorías; 7 gr de proteínas; 2 gr de grasas; 24 gr. de carbohidratos; 0 colesterol; 500 mg de sodio. Ingredientes: Para 10-12 unidades. – 1 tza.de porotitos mung enteros....
Malasai Chai, Té ayurvedico

Malasai Chai, Té ayurvedico

El té chai es una bebida ideal para tomar en épocas de frío. Aporta calor al cuerpo, es reconstituyente, nutritivo y energético. Hay múltiples recetas dependiendo de la zona y también de las propiedades que queramos obtener, pero todas ellas tiene en común la mezcla...
AROMATERAPIA

AROMATERAPIA

El Aromaterapia es fundamental para la bienestar, los doshas también pueden equilibrarse con el uso de esencias aromáticas. Las que pueden utilizarse en el cuerpo, mezcladas con aceites, o poniendo unas 10 ó 15 gotas de la esencia o aceite aromático en un recipiente...
SHIRODHARA

SHIRODHARA

En sánscrito: “Shiro” significa cabeza y “Dhara”, flujo. Shirodhara es una sana milagrosa y divina para todo tipo de dolenciaes. Los Rishis y sabios de la India consideran que, a partir de los 7 días de procesado, el Shirodhara es capaz de sanar cualquier dolencia...
El uso de plantas y hierbas sanadores

El uso de plantas y hierbas sanadores

Por lo general se prescribe una dieta especial con el uso de algunas plantas en particular, o alimentos concretos a base de plantas, o combinadas con éstas. Como por ejemplo: la leche, miel, ghi, pasas, dátiles y almendras. La comida se relaciona con la “nutrición...