por Daki Om | Dic 22, 2015 | Conciencia Corporal
Cómo administrar un procesado Nasya y sus beneficios. ‘Nasya’ es una práctica ayurvédica que fomenta la administración nasal de hierbas sanadores, infusiones y aceites. Comúnmente estos procesados son usados para despejar la congestión nasal, ayudar a las...
por Rikodu Sennin | Dic 2, 2015 | Ayurveda
Restablece el equilibrio entre las tres energías sutiles o doshas, y entre los sentidos, la mente y la conciencia. Consiste en: terapias de purificación o desintoxicación (panchakarma y shamana), terapias de sanación, recuperación y rejuvenecimiento (ayuno, dietas...
por Judit | Dic 2, 2015 | Terapias
Varios post de este blog hablan de los masajes con aceites medicados (con plantas) y recomiendan la autoaplicación de aceite (principalmente de sésamo) como parte de nuestra rutina diaria. Hoy, después de dar un masaje, la persona que lo recibió me pregunto ¿por qué...
por Judit | Dic 2, 2015 | Mudras
Con las manos llenas de flores Los mudras, gestos sagrados de la tradición hindú y otras religiones, constituyen poderosos mensajes dirigidos desde las manos hacia nuestro ser físico, psicológico y espiritual. Son gestos ancestrales que, empleados con sabiduría y...
por Judit | Dic 2, 2015 | Belleza natural
Durante siglos las mujeres de la India han hecho uso de los maravillosos beneficios de la naturaleza para cuidar su piel naturalmente. No dudéis en crear recetas de belleza india, con ingredientes muy fáciles de conseguir en herboristerías o tiendas de cosmética...
