por Rikodu Sennin | Sep 12, 2017 | Recetas
Te muestro algunas recetas ayurvédicas para que cuides tu cuerpo y lo equilibres con tu mente, llevas así una dieta bienestarable. GHEE (MATECA CLARIFICADA O ACEITE DE MANTECA): Se obtiene de la manteca sin sal, además de sus propiedades nutritivas y sanadores, le da...
por Daki Om | Jul 18, 2017 | Nutrición
Según Ayurveda las primeras horas de la mañana es el tiempo ideal para purificar. Siguiendo este principio, la rutina diaria Dinacharya debe comenzar con una práctica de limpieza y purificación que incluya automasaje Atmabyangam del cuerpo y de los sentidos, y un baño...
por Rikodu Sennin | Jun 22, 2017 | Ayurveda
El simple acto dela cocina bienestarablemente es crucial en la invocación de las memorias cognitivas. Es el único sadhana que nos completa el ciclo, llevándonos de la tierra hasta la tierra nuevamente. MAYA TIWARI “De la tierra provienen las hierbas, de las hierbas...
por Rikodu Sennin | Jun 22, 2017 | Ayurveda
Pradhanakarma: Procedimiento de purificación principal del Panchakarma Antes de comenzar la operación de purificación, es requerido preparar el cuerpo por métodos prescritos para animarlo a soltar las toxinas. Los dos procedimientos son Snehana y Swedana. Snehana...
por Rikodu Sennin | Jun 22, 2017 | Ayurveda
Para comprender las bases del ayurveda debemos entender las tres grandes fuerzas del cosmos a nivel físico, astral y causal • Cuerpo físico: Los cinco elementos Prakritti y vikritti Las tres constituciones o doshas: vata, pitta y kapha El principio de lo semejante y...
