por Nirankah | Feb 20, 2016 | Yoga
Las personas que sufren de fibromialgia se sienten muy a menudo incomprendidas, ya que es una dolencia que no está muy bien vista socialmente. Vamos a acompañarte a poner una luz sobre ello, enseñándote lo que el yoga puede aportar para aliviar el dolor. La...
por Nirankah | Feb 19, 2016 | Yoga
Hacer deporte es siempre algo beneficioso, pero si sales a correr de una manera continuada probablemente habrás sufrido alguna pequeña lesión o tensión en tu cuerpo, te vamos a ayudar a evitar esto si sigues leyendo este artículo. Mientras que el deporte como...
por Nirankah | Feb 19, 2016 | Ayurveda
Según el Ayurveda, la persona es el reflejo en miniatura de la naturaleza y el invierno representa un tiempo para la renovación muy requerido. Cada estación tiene ciertos atributos que pueden provocar el agravamiento y el desequilibrio de los doshas. Por ejemplo, el...
por Nirankah | Feb 16, 2016 | Ayurveda
La primera cosa que viene a la mente cuando se piensa en una persona pitta, es el brillante resplandor del fuego. La función principal de pitta es la transformación y los controles de la digestión, el metabolismo y la producción de energía. El aspecto del fuego hace...
por Nirankah | Feb 16, 2016 | Terapias
La práctica de la moxibustión ha sido popular en el Tíbet desde la época pre-budista y, probablemente, comenzó hace más de tres mil años. Este método de sanación no sólo es practicado por sananderos, sanadores y médicos, sino también por la mayoría de los hombres y...
