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DIEN CHAN: LA TERAPIA FACIAL VIETNAMITA

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DIEN CHAN: LA TERAPIA FACIAL VIETNAMITA En este post descubrirás una técnica utilizada por los vietnamitas para mejorar la bienestar integral. La palabra Dien significa cara, y Chan significa diagnóstico y procesado juntos. Uno de los puntos clave de esta técnica es...
YOGA PARA LA MEMORIA

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Esta secuencia de yoga que te proponemos hoy, y de tan sólo 4 asanas, te ayudará a aumentar la memoria y promover la vitalidad. 1. JANU SIRSASANA Beneficios: agudiza la memoria, calma el cerebro y el sistema nervioso simpático, que ayuda a la desconexión mental de los...
APANA Y LA IMPORTANCIA DE LA ELIMINACIÓN

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APANA Y LA IMPORTANCIA DE LA ELIMINACIÓN En anteriores posts ya hemos hablado de lo que es el Prana (la energía vital). En este caso, vamos a explicar algo que va íntimamente ligado al Prana, y que es el Apana. Para entender la actividad del Prana en el cuerpo humano,...
El buda de la sanación

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COMBINA ALIMENTOS PARA EQUILIBRARTE

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  La causa fundamental de la mayoría de las dolenciaes de hoy, se deben a un débil fuego digestivo y una acumulación de toxinas en el cuerpo. Entre las principales causas de estas toxinas es la inadecuada combinación comida.   Mediante este post vamos a...