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CONSEJOS DE AYURVEDA PARA UN BUEN AÑO

CONSEJOS DE AYURVEDA PARA UN BUEN AÑO

Para ayudar a que este 2016 sea un poquito mejor voy a compartir 10 sencillos consejos de Ayurveda que ayudan (y mucho) a cuidar nuestro cuerpo y nuestra bienestar. 1# – Al despertar, limpiarse bien la lengua para eliminar toxinas, desde atrás hacia delante...
Práctica diaria de Nasya

Práctica diaria de Nasya

Cómo administrar un procesado Nasya y sus beneficios. ‘Nasya’ es una práctica ayurvédica que fomenta la administración nasal de hierbas sanadores, infusiones y aceites. Comúnmente estos procesados son usados para despejar la congestión nasal, ayudar a las...
Parche de miel para trata la tos

Parche de miel para trata la tos

Increíble parche de miel para trata la tos en tan sólo 1 noche! mira como hacerlo…! La tos es un mecanismo de defensa del cuerpo. Con ella se intenta eliminar los mocos de la garganta y del resto de la vía respiratoria. La tos es una afección respiratoria que...
Tamari y Tamari Shoyu Diferencia y Usos

Tamari y Tamari Shoyu Diferencia y Usos

El Tamari es el nombre que se le da a la fermentación de únicamente soja con sal y agua. El Shoyu se ha obtenido de la fermentación de la soja junto con granos de trigo tostado, agua y sal. Curiosamente esta salsa es la que se introdujo en Europa y América con el...