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HABLEMOS DEL SINDROME PRE-MENSTRUAL

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Esto es algo que las mayoría de las mujeres conocemos muy bien. Sin embargo el Ayurveda nos da una visión diferente a como tratarlo y dejar de sufrirlo cada mes. El Ayurveda no mira a la dolencia por separado, sino que ve en global en todo el organismo, evalua...
¿PIENSAS DEMASIADO?

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Y realmente no eres el único. Esto es algo que todos llevamos sobre todo en los últimos tiempos desde que llevamos móviles encima. Te contamos como los yogis logran reducir ese número de pensamientos. La mayoría de la gente piensa demasiado, es la naturaleza humana....
CONSEJOS SIMPLES PARA VIVIR EL AYURVEDA

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Todos estos consejos te ayudarán de una manera muy simple a que integres el Ayurveda en tu rutina diaria y puedas beneficiarte de esta sanación ancestral. 1. Planifica un paseo con un amigo o un compañero de trabajo. El Ayurveda considera el ejercicio de caminar como...
¿Puedes ser yogui y perezoso?

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Claro que sí! No todos nos sentimos a tope en todo momento, hay épocas de nuestra vida que quizás nos sentimos más vagos y perezosos.. No te preocupes! Te damos unos trucos para ayudarte en tu práctica. Cuando oímos la palabra «yogui», podemos imaginar a alguna...
CÓMO GENERAR KARMA POSITIVO

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¿Sabías que existen diferentes tipos de karma? Dependiendo de el tipo de karma que acumules, puedes actuar generando aspectos positivos para su liberación. Te contamos cómo. Tipos de Karma – Sanchita Karma, es el que llevas desde múltiples vidas pasadas (incluye...