por Nirankah | Mar 5, 2016 | Ayurveda
Esto es algo que las mayoría de las mujeres conocemos muy bien. Sin embargo el Ayurveda nos da una visión diferente a como tratarlo y dejar de sufrirlo cada mes. El Ayurveda no mira a la dolencia por separado, sino que ve en global en todo el organismo, evalua...
por Nirankah | Feb 19, 2016 | Ayurveda
Según el Ayurveda, la persona es el reflejo en miniatura de la naturaleza y el invierno representa un tiempo para la renovación muy requerido. Cada estación tiene ciertos atributos que pueden provocar el agravamiento y el desequilibrio de los doshas. Por ejemplo, el...
por Nirankah | Feb 16, 2016 | Ayurveda
La primera cosa que viene a la mente cuando se piensa en una persona pitta, es el brillante resplandor del fuego. La función principal de pitta es la transformación y los controles de la digestión, el metabolismo y la producción de energía. El aspecto del fuego hace...
por Nirankah | Feb 12, 2016 | Yoga
El mundo del yoga está dominado por las mujeres, pero cada día puedo ver más hombres que se atreven a asistir a clases de yoga sin tapujos. Y por fin entiendo que la etapa del yoga en la que sólo asistían las mujeres y los hippies finalmente está cambiando. Aún así...
por Nirankah | Feb 11, 2016 | Ayurveda
En la Sanación Ayurvédica se da mucha importancia al tema del agua y a como ingerirla, en función de la época del año, la constitución del individuo (Dosha), el peso, la edad, y el tipo de trabajo. Nuestro cuerpo está compuesto por un 80 % de agua. El agua facilita la...
