por Nirankah | Feb 12, 2016 | Yoga
El mundo del yoga está dominado por las mujeres, pero cada día puedo ver más hombres que se atreven a asistir a clases de yoga sin tapujos. Y por fin entiendo que la etapa del yoga en la que sólo asistían las mujeres y los hippies finalmente está cambiando. Aún así...
por Nirankah | Feb 7, 2016 | Muy Interesante
Si eres una persona que presta mucha atención a tu bienestar y quieres evitar la sal común, la sal del Himalaya puede ser la más bienestarable. Otras personas pueden utilizarla para crear exfoliantes corporales caseros y baños de inmersión. Históricamente también se...
por Nirankah | Feb 5, 2016 | Remedios para el Alma
Aunque todos estamos obligados a sufrir el ocasional resfriado o gripe, los practicantes de yoga tienen menos probabilidades de sufrir un resfriado, y si lo sufre, tiende a tener una tasa de recuperación mucho más rápida. Esto es así porque son muchas las capacidades...
por Nirankah | Feb 2, 2016 | Yoga
El Yoga de la Risa es una nueva forma de ejercicio que promueve el uso de la risa como una forma de ejercicio físico. Fue creado en la India a mediados de la década de 1990 como un experimento social. El Yoga de la Risa debe su éxito a ser muy simplificado y accesible...
por Nirankah | Ene 30, 2016 | Belleza natural
Probablemente nunca has escuchado esta palabra antes (si eres occidental), pero en India es un procesado de belleza que se viene utilizando desde tiempos inmemorables. Se cree que el Ubtan podría haber sido el primer cosmético que ha existido nunca. La palabra Ubtan...
