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Obesidad (falso Kapha)

Obesidad (falso Kapha)

Desequilibrio kapha provoca una obesidad Preguntarse: • Que quiero? • Cuando empezó el desequilibrio? • Que actividades realizo? • Tengo constancia en el procesado? • Que cosas me contentan? • Mi familia me apoya? • Que como? • Repaso mi rutina diaria PLAN...
Receta de khichadi para 4 personas

Receta de khichadi para 4 personas

Receta de khichadi para 4 personas Ingredientes: 6 ½ de agua ½ taza de poroto Mung 1 hoja de laurel 2 taza de arroz Basmati o blanco 1 ½ de verduras cortadas en cubitos (arveja, chaucha ,zanahoria ,etc) 2 Cucharadas soperas de Ghee o aceite natura 1 cucharada de...
El Masaje con Ventosas

El Masaje con Ventosas

El Cupping o Mensaje con Ventosas es una terapia increíblemente antigua y universal, que se expandió ya desde muy temprano por las distintas culturas. En las primitivas prácticas chamánicas, ya se aplicaban las ventosas con el fin de succionar el espíritu causante de...
Equilibrio Fundamental Ayurvédico

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En este artículo se examinan la proporción dosha objetivo, el equilibrio o meta del ser humano cuales son las causas de las dolenciaes. Proporción objetivo vata: pitta:kapha = 4:2:1. Se sostiene que la proporción natural entre las doshas es de 4:2:1 para...