por Judit | May 28, 2017 | Mudras
El Atmanjali mudra es muy conocido en todas las religiones porque está asimilado a la oración y al ruego por una concesión divina. También, en muchas culturas orientales este gesto es utilizado como agradecimiento. Es un gesto que habitualmente usamos, aunque no somos...
por Rikodu Sennin | May 28, 2017 | Ayurveda
La meditación para la realización espiritual aumenta las cualidades del elemento éter en el cuerpo y la mente. Por eso, se debe modificar la meditación para sanar el asthi dhatu. La meditación mientras está sentado en el suelo crea una conexión más estrecha con la...
por Judit | May 28, 2017 | Conciencia
La meditación trae conciencia, armonia y orden natural a la vida humana. Despierta la inteligencia para hacer la vida feliz, pacífica y creativa. Vamos a compartir un simple y sencillo método de meditación. Elija un tiempo libre si es posible temprano en la mañana y...
por Judit | May 25, 2017 | Mudras
Mudra significa gesto. Los mudras son los gestos corporales que se utilizan especialmente en el Hatha-Yoga, pero que también es utilizado en otros tipos de meditación. Su origen no está muy claro, aunque en el mundo occidental los conocemos gracias al mundo oriental...
por Judit | May 20, 2017 | Muy Interesante
Os aportamos la descripción más completa que podría existir sobre la meditación Vipassana de la mano de Sri Satya Narayan Goenka, más conocido como S. N. Goenka, uno de los principales maestros en esta técnica de meditación. «Todos buscamos la paz y la armonía, porque...
