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RECONOCER LA ENERGÍA YIN YANG EN LOS HIJOS

RECONOCER LA ENERGÍA YIN YANG EN LOS HIJOS

Desde hace siglos en Tibet, China y en general todos los países asiáticos, ha venido usando los términos Yin Yang para describir dos fuerzas opuestas pero sin embargo complementarias que están presentes en toda la naturaleza, incluyendo los alimentos. Es por eso...
Panir – Queso fresco casero

Panir – Queso fresco casero

Panir – Queso fresco casero El queso fresco, flamado panir en hindú, puede comerse solo o usarse como ingrediente de mu- chas recetas. Nada puede sustituir al panir. Es único entre los quesos por su versatilidad, su fino sabor, y su resistencia a derretirse a...
TU CUERPO: 10 MANERAS DE LIMPIARLO

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Darle a tu cuerpo el combustible adecuado para que se vea lleno de energía y resistencia, nuestras dietas deben incluir alimentos con la energía que el cuerpo puede usar, como las verduras y frutas frescas, cereales integrales y las legumbres y el agua potable. Limpia...
Recetas de cocina Ayurvedica MahaBrinjal

Recetas de cocina Ayurvedica MahaBrinjal

Mahabrinjal: Puré de berenjenas, espinacas y tomates Brinjal “berenjena”, la más popular de todas las hortalizas de la India. Este plato se prepara cociendo las hortalizas hasta que formen un puré compacto. El maha brinjal estará excelentemente acompañado con un arroz...
Los Sabores y las Emociones

Los Sabores y las Emociones

Los seis sabores asimismo son los “sabores” de nuestras variadas emociones. Pueden afectarnos de la misma forma que las dietas y las hierbas, y pueden incrementar los efectos terapéuticos o causantes de dolencia de los sabores que les corresponden. Las emociones...