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Nasya para calmar la sinusitis

Nasya para calmar la sinusitis

Nasya: procesado Ayurveda para sistema nervioso, rinistis, sinusitis… Hoy os quiero presentar un procesado que realizo mucho en mi consulta y que es de los más demandados y eficaces en primavera: El nasya. Esta técnica forma parte del panchakarma (5 acciones...
DESINTOXICAR EL HÍGADO

DESINTOXICAR EL HÍGADO

El hígado realiza muchísimas funciones, entre ellas depurar toxinas, fabricar bilis, facilitar la digestión de las grasas, eliminar y producir hormonas, ayudar absorber algunas vitaminas, almacenar glucógeno, etc. siendo por ello muy importante tener este órgano lo...
GUGGUL

GUGGUL

El Guggul o “Commiphora mukul; Burseaceae” es quizás la resina más importante usada en Ayurveda. Es amarga, picante, astringente, dulce, caliente en potencia.Disminuye Vata y Kapha, sólo aumenta Pitta si se toma en exceso. ¿Has escuchado hablar alguna vez de guggul?...
Crema anti-edad ayurvedica de pepitas de uva

Crema anti-edad ayurvedica de pepitas de uva

Las propiedades antioxidantes del aceite de pepita de uva convierten sus moléculas en preciosos potenciadores naturales para tratar contra los radicales libres, que son el origen de los procesos generales de envejecimiento celular y del envejecimiento de la piel en...