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TU CUERPO: 10 MANERAS DE LIMPIARLO

TU CUERPO: 10 MANERAS DE LIMPIARLO

Darle a tu cuerpo el combustible adecuado para que se vea lleno de energía y resistencia, nuestras dietas deben incluir alimentos con la energía que el cuerpo puede usar, como las verduras y frutas frescas, cereales integrales y las legumbres y el agua potable. Limpia...
Mascarilla casera: de piel seca a radiante

Mascarilla casera: de piel seca a radiante

El cutis seco siempre es un problema para algunas personas en cualquier época del año. El clima no perdona en algunos sitios y la piel se resiente. Así que nunca está de más tener en cuenta una buena mascarilla casera de aguacate y frutas para nutrir e hidratar. La...
Componentes Psico-Corporales

Componentes Psico-Corporales

Mahabhutas = las 5 substancias psico-corporales. El Ayurveda reconococe 5 elementos o constituyentes básicos que forman todo Conceptos que serán tratados en este capítulo: Mahabhutas, dhatus y srotas. «El estómago es la oficina donde se fragua la bienestar y la vida»...
Aromaterapia y Ayurveda

Aromaterapia y Ayurveda

¿Sabias que Rene Maurice Getefosse creó la aromaterapia? Él recupero lo que en Ayurveda se trata desde hace miles de años. Masaje ayurvédico (aceites) TERAPIA OLEOSA. Consiste en la aplicación externa y el consumo interno de substancias oleosas con el fin de preparar...
El principio de lo semejante y lo contrario

El principio de lo semejante y lo contrario

Lo primero y principio que se hace en ayurveda es tratar el vikriti (desequilibrio actual) y luego aprendemos a vivir en armonía con nuestro prakriti (nuestra constitución). Para esto se utiliza el principio de lo semejante y lo contrario. Este sistema es bastante...