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Mantra para reconectar con el amor

Mantra para reconectar con el amor

Sentir que estás desconectado del amor, es lo mismo que experimentar el frío vacío que llevamos en el corazón cuando no hay nadie a quién amar. Es sentir la tristeza de una noche de lluvia solo y triste frente a una taza de humeante café. Es mirarte al espejo y ver...
La pulsera roja de protección

La pulsera roja de protección

Podemos observar a muchos budistas que llevan una pulsera roja en su mano izquierda, y realmente es algo curioso… pero significa mucho mas que un abalorio, es una pulsera de protección contra las malas energías. ¿Puede ir la pulsera en otra mano? No. La pulsera...
TÉCNICAS DE EXCELENCIA PARA TENER UNA MENTE FUERTE

TÉCNICAS DE EXCELENCIA PARA TENER UNA MENTE FUERTE

La expresión “todo está en la mente” tiene cierto sentido sobre todo bajo la óptica del Budismo Tibetano, pues, en efecto, una parte del éxito o fracaso en nuestras búsquedas personales depende de aquello que llevamos en nuestro interior, de nuestros temores o nuestra...
La Práctica de Tonglen

La Práctica de Tonglen

La Práctica de Tonglen (por Pema Chödron) Para tener compasión por otros, tenemos que poder tener compasión por nosotros mismos. En particular, ocuparse de otras personas que tienen miedo, están enojadas, celosas, superadas por adicciones de todo tipo, son arrogantes,...
LAS 21 IDEAS QUE DETONARAN EN TU ALMA

LAS 21 IDEAS QUE DETONARAN EN TU ALMA

Un maestro budista japonés reveló 21 ideas de vida que te sorprenderán por completo y te sacudirán el alma Durante años, habrás tratado por encontrar la paz que realmente quieres. Y vivir cada momento sin distracciones del pasado o del futuro. Durante ese tiempo, has...