por Nirankah | Mar 9, 2016 | Filosofía
Swami Sivananda nos habla de Ahamkara, que según sus enseñanzas, es la fuente de todos los males del ser humano. Ahamkara o el egoísmo es el principio de la auto-arrogancia en el hombre. Es un Vritti o modificación que surge en la mente. Patanjali Maharshi flama a...
por Nirankah | Mar 9, 2016 | Budismo
Estos dos sentimientos están íntimamente ligados pero no tienen nada que ver, recogemos la explicación dada sobre esto en las Enseñanzas sobre el amor de Thich Nhat Hanh. «La felicidad sólo es posible con el verdadero amor. El verdadero amor tiene el poder de sanar y...
por Nirankah | Mar 8, 2016 | Remedios para el Alma
Ya sabemos que meditar nos aporta múltiples beneficios cuando sufrimos algún trastorno, pero en este artículo nos vamos a centrar en reducir la decaimiento. ¿Cómo puede ayudar la meditación? Si sufres de ansiedad o decaimiento, la meditación puede ayudar a relajarte y...
por Nirankah | Mar 8, 2016 | Budismo
Esta es una enseñanza clave del budismo, siempre que des hazlo por convicción, no por el qué dirán los demás. Sino el acto no tendrá ningún significado para la liberación del karma. Dar (dana) es uno de los pasos preliminares esenciales de la práctica budista. Cuando...
por Nirankah | Mar 6, 2016 | Yoga
Con nuestro énfasis moderno en la práctica física de las asanas es difícil de creer que desde hace miles de años el yoga fuese una práctica completamente mental. Los antiguos yoguis exploraban el funcionamiento interno de la mente (no el cuerpo!) En su búsqueda para...
