por Daki Om | Abr 15, 2022 | Yoga
Ya empezamos a llevar ropa mas cómoda y corta, el verano esta cerca… No es cuestión de lucir tipo, pero si te ves bien, te sentirás mejor. Te proponemos 5 ejercicios de yoga muy fáciles que puedes hacer tu desde casa, si eres disciplinada y los haces...
por Daki Om | Abr 14, 2022 | Alimentos
Propiedades del Polen y especialmente del polen de ciprés: El polen es un pequeño tesoro alimenticio, un alimento «vivo» que te ayudará a reforzar tu alimentación y tu salud. Estos son algunos de sus beneficios: – Refuerza el sistema inmunológico. –...
por Daki Om | Abr 12, 2022 | Belleza natural
¿Sabías que las fascias de la cara están conectadas con las cadenas musculares posteriores? En otras palabras, cuando tienes tensión en la espalda, el cuello, las cervicales, los músculos de tus ojos se tensionan. En conclusión, tu visión empeora. Los ojos y los...
por Daki Om | Abr 12, 2022 | Alimentos, Remedios para el Alma
El Kichadi de por si, es un excelente plato depurativo que las personas con predominancia de vatha o pitha pueden añadir en sus ayunos si sienten hambre. A continuación te explico cómo puedes hacer esta receta ayurvédica. Ingredientes: – ghee – 1 taza de lentejas...
por Daki Om | Nov 11, 2021 | Consejos
1. Toma una infusión de comino, coriandro e hinojo. Esta fórmula es un clásico en Ayurveda para aumentar el Agni y disolver toxinas. En una sartén caliente tuesta ligeramente las semillas de comino, coriandro e hinojo a partes iguales. Retiralas del fuego rápidamente...
