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CONSEJOS PARA EVITAR EL MAL ALIENTO

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Desde la perspectiva ayurvédica, la causa principal del mal aliento es una mala digestión y / o una mala higiene bucal. Las dos causas suelen estar relacionadas, la mala digestión acelera la actividad oral que conduce al aliento desagradable. La buena noticia es que...
HABLEMOS DEL SINDROME PRE-MENSTRUAL

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Esto es algo que las mayoría de las mujeres conocemos muy bien. Sin embargo el Ayurveda nos da una visión diferente a como tratarlo y dejar de sufrirlo cada mes. El Ayurveda no mira a la dolencia por separado, sino que ve en global en todo el organismo, evalua...
CONSEJOS SIMPLES PARA VIVIR EL AYURVEDA

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Todos estos consejos te ayudarán de una manera muy simple a que integres el Ayurveda en tu rutina diaria y puedas beneficiarte de esta sanación ancestral. 1. Planifica un paseo con un amigo o un compañero de trabajo. El Ayurveda considera el ejercicio de caminar como...
ERRADICA EL CANSANCIO CON SHILAJIT

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El shilajit forma parte de la sanación ayurveda, siendo recomendado para potenciar la bienestar, ya que es una fuente de resistencia y fuerza. De igual forma, la sanación ayurveda lo reconoce como un excelente agente rejuvenecedor, convirtiéndolo en herramienta...
REGLAS DE ORO PARA SOBREVIVIR AL INVIERNO

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Según el Ayurveda, la persona es el reflejo en miniatura de la naturaleza y el invierno representa un tiempo para la renovación muy requerido. Cada estación tiene ciertos atributos que pueden provocar el agravamiento y el desequilibrio de los doshas. Por ejemplo, el...
Si eres pitta esto te interesa

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La primera cosa que viene a la mente cuando se piensa en una persona pitta, es el brillante resplandor del fuego. La función principal de pitta es la transformación y los controles de la digestión, el metabolismo y la producción de energía. El aspecto del fuego hace...