por Nirankah | Feb 15, 2016 | Ayurveda
El tipo vata es, sin duda, una persona activa y enérgica. La necesidad de velocidad es inherente a las personas vata. Así de simple, a los tipos vata les encanta movimiento – correr, saltar, caer, dar vueltas, volar, y el movimiento de todo tipo. Debido a toda...
por Nirankah | Feb 14, 2016 | Ayurveda
Los individuos Kapha son a menudo personas muy compasivas con mucho amor, dedicación y lealtad. Los tipos Kapha rara vez son rebeldes y a menudo reflejan una actitud conservadora, tradicional o convencional en su comportamiento y creencias. Sin embargo, cuando se...
por Daki Om | Feb 12, 2016 | Ayurveda
Todos hemos tenido que tratar alguna vez contra la ansiedad y/o el bajón. A veces estamos bienestarables, a veces no. Lo que está claro es que ambas están relacionadas. Hoy te traemos algunos datos y curiosidades sobre el bajón y muchos consejos caseros para reducir...
por Nirankah | Feb 11, 2016 | Ayurveda
En la Sanación Ayurvédica se da mucha importancia al tema del agua y a como ingerirla, en función de la época del año, la constitución del individuo (Dosha), el peso, la edad, y el tipo de trabajo. Nuestro cuerpo está compuesto por un 80 % de agua. El agua facilita la...
por Nirankah | Feb 9, 2016 | Ayurveda
El consejo más común que el Ayurveda puede dar a las madres es que evite o reduzca los alimentos pesados: queso, yogur, helados, mantequilla de cacahuete y plátanos. Los alimentos pesados sobrecargan el sistema digestivo y causan ama (impurezas), que pueden crear...
por Nirankah | Feb 6, 2016 | Ayurveda
No es un gran secreto: para muchos de nosotros, es extremadamente difícil conseguir relajarse, especialmente después de un largo día de contestar correos electrónicos, asistir a reuniones, las llparejas telefónicas, el cuidado de niños o mascotas, y tratando contra el...
