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SIETE CLAVES PARA ENTRENAR LA MENTE

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Si contemplas los distintos tipos de sufrimiento, encontrarás que, en última instancia, todos ellos están enraizados en el estado de la mente. De  hecho, el estado indisciplinado de la mente es una experiencia de sufrimiento. Si miramos el origen del sufrimiento en...
MIS PAPÁS SON BUDISTAS

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Hoy en día en el que la diversidad religiosa está tan presente muchos padres se sienten abrumados por informar correctamente a sus hijos sin agobiarles sobre sus propias creencias. En este artículo recogemos los consejos que el lama Sangharákshita da a los padres...
REALIZA ESTOS PASOS ANTES DE MEDITAR

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En el Budismo, se nos dan una serie de pasos o recomendaciones a la hora de ponerse a meditar para que ésta tenga un significado pleno. Te lo explicamos en este artículo. Lo primero que tenemos que hacer antes de empezar cualquier práctica de meditación o de escuchar...
Ku Nye: El masaje sanador tibetano

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Este masaje creado por los tibetanos, tiene múltiples beneficios para la bienestar a nivel cuerpo y mente. Hoy te contamos un poco más sobre él. Según los cuatro तंत्रs médicos, el masaje tibetano se denomina KU-NYE. La palabra Ku significa aplicación y la palabra Nye...
Una visión budista del amor

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En el budismo, la búsqueda de lo que está fuera de nuestra verdadera naturaleza es vista como un desperdicio. Arbitrariamente aspirar a la propia realización en base a un deseo se encontrará siempre en última instancia, con el sufrimiento. Tal vez en esta búsqueda se...