por Rikodu Sennin | May 9, 2017 | Conciencia Corporal
Estos son los tipos de ejercicios que podremos hacer según nuestro tipo de Dosha Ejercicios para Vata La tipoligía Vata destaca en los deportes que requieren movimientos rápidos de velocidad y agilidad.Como Vata tiende ha agotarse, pues tiene una baja reserva de...
por Judit | May 6, 2017 | Conciencia Corporal
Ayurveda, al ir más allá, considera que para conseguir un estado bienestarable en alimentación, en el que no haya dolencia, debe haber un equilibrio cuerpo- mente- espíritu. Ayurveda, como la mayoría de las sanaciones naturales, considera que cada persona es única y...
por Judit | May 2, 2017 | Conciencia Corporal
En este post os proponemos el masaje posiblemente más relajante, calmante y bienestarable que existe… un masaje en la cabeza. Durante el periodo de gestación, la primera zona del cuerpo que toma forma definida es la cabeza, convirtiéndose en este mismo instante,...
por Judit | Abr 30, 2017 | Conciencia Corporal
Ejercicios para hacer una respiración consciente: 1. Enfóquese en su corazón mientras inhala. Mientras exhala enfóquese en el plexo solar. El plexo solar se encuentra unas 4 pulgadas debajo del corazón, justo debajo del esternón donde los lados derecho e izquierdo de...
por Judit | Abr 30, 2017 | Conciencia Corporal
Vata se encuentra elevado en las primeras horas de la mañana y en la edad avanzada. Vata es la fuerza dominante que mueve a los otros 2 humores y se encuentra presente en todas las dolenciaes. Puede controlarse aumentando pitta, kapha o ambos, resultando en un...
por Judit | Abr 30, 2017 | Conciencia Corporal
Tu sistema óseo de los pies tiene una correspondencia con tus chacras. Por eso te sugiero que les de un masaje y los ame con todo tu corazon. Asi estaras amando cada parte energetica de la cual esta formado. Por favor compartelo. INFORMACIÓN DEL SISTEMA DE LOS...
