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Los Vayhus: las 10 energías vitales

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Los Vayhus: las 10 energías vitales Los primeros 5 son los principales, conocidos como Prandi Vayhus, pertenecen al cuerpo interior. Los Nagadi Vayhus pertenecen al cuerpo exterior. 01 – prana, se mueve en el corazón. 02 – apana, en la esfera del ano. 03...
TU CUERPO: 10 MANERAS DE LIMPIARLO

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Darle a tu cuerpo el combustible adecuado para que se vea lleno de energía y resistencia, nuestras dietas deben incluir alimentos con la energía que el cuerpo puede usar, como las verduras y frutas frescas, cereales integrales y las legumbres y el agua potable. Limpia...
METALES Y GEMAS USADOS EN AYURVEDA

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Además de utilizar hierbas con fines propiciadores del bienestar, el Ayurveda usa las propiedades sanadoras de los metales, las gemas y las piedras. Las enseñanzas ayurvédicas sostienen que todo lo que existe está dotado de la energía de la Conciencia Universal. Todas...
Recetas de cocina Ayurvedica MahaBrinjal

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Mahabrinjal: Puré de berenjenas, espinacas y tomates Brinjal “berenjena”, la más popular de todas las hortalizas de la India. Este plato se prepara cociendo las hortalizas hasta que formen un puré compacto. El maha brinjal estará excelentemente acompañado con un arroz...
Nociones básicas de Ayurveda

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La piel obtiene todos los nutrientes que precisa para su correcto funcionamiento de dos fuentes distintas: los alimentos y la cosmética. Los productos de belleza que se aplican sobre ella llegan directamente al torrente sanguíneo y después, éste se encarga de...