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Mascarilla casera: de piel seca a radiante

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El cutis seco siempre es un problema para algunas personas en cualquier época del año. El clima no perdona en algunos sitios y la piel se resiente. Así que nunca está de más tener en cuenta una buena mascarilla casera de aguacate y frutas para nutrir e hidratar. La...
VIHAR: RUTINAS

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Así como la dieta es de vital importancia para nuestro bienestar lo son también nuestras rutinas que tanto nos influyen en todos los niveles de nuestra vida. Según el Ayurveda cada individuo debe cuidar de sus rutinas diarias, estacionales, rutina de la noche, rutina...
Psicología Ayurvédica: La Sanación de la Conciencia

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Los seres humanos encaran retos sin precedente conforme vamos viviendo en este nuevo milenio. Estamos buscando nuevas maneras para satisfacer las demandas de la vida moderna, ya que el flujo continuo de información demanda nuestra atención El siguiente es un artículo...
Componentes Psico-Corporales

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Mahabhutas = las 5 substancias psico-corporales. El Ayurveda reconococe 5 elementos o constituyentes básicos que forman todo Conceptos que serán tratados en este capítulo: Mahabhutas, dhatus y srotas. «El estómago es la oficina donde se fragua la bienestar y la vida»...
Ritmos de las doshas

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Las doshas siguen diferentes bio-ritmos. El Ayurdeva reconoce la existencia de esas fases, y al menos 4 importantes: conforme el ser humano pasa de una hora a otra durante el día, los meses de las estaciones climaticas, durante todas las fases de la vida e incluso se...