por Nirankah | Feb 11, 2016 | Ayurveda
En la Sanación Ayurvédica se da mucha importancia al tema del agua y a como ingerirla, en función de la época del año, la constitución del individuo (Dosha), el peso, la edad, y el tipo de trabajo. Nuestro cuerpo está compuesto por un 80 % de agua. El agua facilita la...
por Nirankah | Feb 11, 2016 | Herbolario
El loto blanco, además de ser una preciosa flor, tiene numerosos beneficios para la bienestar según el Ayurveda, y te lo contamos en este artículo. La flor de loto blanco (Nymphaea Lotus) es reconocida por la sanación ayurvédica desde hace miles de años, no sólo por...
por Nirankah | Feb 9, 2016 | Herbolario
La moringa es un árbol originario de la India, que se utiliza de manera habitual en la sanación Ayurvédica. En este post, te contamos más sobre sus asombrosos beneficios. Se le flama frecuentemente el “Árbol milagroso” y “el mejor amigo de las madres”, lo que...
por Nirankah | Feb 9, 2016 | Ayurveda
El consejo más común que el Ayurveda puede dar a las madres es que evite o reduzca los alimentos pesados: queso, yogur, helados, mantequilla de cacahuete y plátanos. Los alimentos pesados sobrecargan el sistema digestivo y causan ama (impurezas), que pueden crear...
por Nirankah | Feb 6, 2016 | Ayurveda
No es un gran secreto: para muchos de nosotros, es extremadamente difícil conseguir relajarse, especialmente después de un largo día de contestar correos electrónicos, asistir a reuniones, las llparejas telefónicas, el cuidado de niños o mascotas, y tratando contra el...
