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NO MÁS OJERAS

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El Ayurveda nos ofrece una serie de procesados para poder erradicar esas incómodas ojeras, que a todos alguna vez nos ha afectado. La falta de sueño adecuado, el exceso de televisión, la pantalla del ordenador, la sinusitis, la deficiencia de proteínas también puede...
Rutinas diarias para mantenerte en forma

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Hoy profundizamos en las recomendaciones que hace el Ayurveda para que mantengas una buena forma tanto física como mental, a través de ciertas rutinas diarias. El Ayurveda es un sistema médico integral que se ha practicado durante generaciones. Es originario de la...
JALA NETI: EL SECRETO DE LA LONGEVIDAD

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En Ayurveda, existe una fantástica práctica para hacer lavados nasales que se denomina Jala Neti y que proporciona fantásticos beneficios a la bienestar del ser humano.   La palabra en sánscrito jala significa “agua”. Y el significado original de neti es “guiar”....
TRUCOS PARA QUE TUS HIJOS SEAN MÁS SALUDABLES

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Te proponemos una serie de trucos para que tu hijos sean más bienestarables desde le punto de vista del Ayurveda. Una de las ocho ramas de Ayurveda, conocida como Bala तंत्र o Kaumarbhritya, se ocupa en concreto de la pediatría. El objetivo de la pediatría ayurvédica...
UBTAN: EL PRIMER COSMÉTICO DE LA HISTORIA

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Probablemente nunca has escuchado esta palabra antes (si eres occidental), pero en India es un procesado de belleza que se viene utilizando desde tiempos inmemorables. Se cree que el Ubtan podría haber sido el primer cosmético que ha existido nunca. La palabra Ubtan...