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10 SEÑALES QUE TE DICEN: HAZ UN RETIRO

10 SEÑALES QUE TE DICEN: HAZ UN RETIRO

En este post te vamos a decir cuales son las 10 señales que te indican a gritos que quieres ir a un retiro de yoga, o por lo menos que te bajes de la noria y te tomes un descanso. Todos de vez en cuando y de una u otra forma emitimos señales que nos dicen a gritos que...
Los 3 tipos de Doshas del ayurveda

Los 3 tipos de Doshas del ayurveda

Todos tenemos los 3 doshas pero siempre hay uno que predomina sobre los otros. Vata (secos, flacos, veloces, frágiles, fríos, digestión irregular). Pitta (Tibios, oleosos, veloces, digestión sumamente veloz. Kapha (Estructurados, metódicos, bien formados, fríos,...
Diente de León: Propiedades

Diente de León: Propiedades

Diente de león (taraxacum officinale), así flamado por la forma entrecortada de sus hojas, es una planta que está distribuida por todo el mundo. Desde hace cientos de años se la considera sanaciónl, por los muchos beneficios , que ésta aporta a nuestro organismo. Es...
Recetas de cocina Ayurvedica MahaBrinjal

Recetas de cocina Ayurvedica MahaBrinjal

Mahabrinjal: Puré de berenjenas, espinacas y tomates Brinjal “berenjena”, la más popular de todas las hortalizas de la India. Este plato se prepara cociendo las hortalizas hasta que formen un puré compacto. El maha brinjal estará excelentemente acompañado con un arroz...
Nociones básicas de Ayurveda

Nociones básicas de Ayurveda

La piel obtiene todos los nutrientes que precisa para su correcto funcionamiento de dos fuentes distintas: los alimentos y la cosmética. Los productos de belleza que se aplican sobre ella llegan directamente al torrente sanguíneo y después, éste se encarga de...