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VIHAR: RUTINAS

VIHAR: RUTINAS

Así como la dieta es de vital importancia para nuestro bienestar lo son también nuestras rutinas que tanto nos influyen en todos los niveles de nuestra vida. Según el Ayurveda cada individuo debe cuidar de sus rutinas diarias, estacionales, rutina de la noche, rutina...
PROLONGA LA DURACIÓN DE LA VIDA

PROLONGA LA DURACIÓN DE LA VIDA

Un breve espacio dedicado a ti, prolonga la duración de la vida siguiendo estas pautas: Observa las leyes de la bienestar, respeta las reglas de higiene, la prevención es mejor que la sana. Corta la dolencia en su raíz. Mastica la comida a conciencia, ten una dieta...
ENFERMEDAD CELIACA SEGÚN EL AYURVEDA

ENFERMEDAD CELIACA SEGÚN EL AYURVEDA

La dolencia celiaca (también llpareja enteropatía por gluten, celiaquía, sprue celiaco o intolerancia al gluten) es un trastorno poco común causado por intolerancia al gluten, un componente del trigo, el centeno, el cebada y la avena ó sea todos los panes y pastas que...
Ritmos de las doshas

Ritmos de las doshas

Las doshas siguen diferentes bio-ritmos. El Ayurdeva reconoce la existencia de esas fases, y al menos 4 importantes: conforme el ser humano pasa de una hora a otra durante el día, los meses de las estaciones climaticas, durante todas las fases de la vida e incluso se...
PIEL EN EL AYURVEDA

PIEL EN EL AYURVEDA

El término piel en Ayurveda se flama “twak” o “twacha”. Deriva de la palabra samvarana: cubierta. Es el tejido que cubre el exterior del cuerpo y a su vez es la parte que lo expone. La traducción de un sutra del Ayurveda dice: “la piel es una diferenciación exterior...