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LOS TRES PILARES DEL RENDIMIENTO INTELECTUAL

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Existen tres factores o pilares fundamentales para que podemos rendir intelectualmente más y mejor. El Ayurveda identifica estos tres pilares igualmente importantes, para tener una buena bienestar, los cuales son requeridos para el fin de alcanzar este estado de...
TE AYUDAMOS A LLEVAR EL ESTRÉS COTIDIANO

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Todo el mundo hoy en día conoce muy bien que es sufrir de estrés, es por eso que no nos resulta nada extraño escuchar y ver todo tipo de técnicas para superarlo. Nosotros también nos sumamos a esta ayuda y te planteamos el siguiente articulo para llevar el estrés...
RITUAL MATUTINO AYURVÉDICO

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El momento de despertarse es el más importante del día, observa como es ese proceso en tu vida. Si te despiertas sobresaltado, estarás así a largo del día, pero si te despiertas en calma y armonía, tu día será maravilloso. En este artículo te mostramos algunos...
Sigue practicando yoga despues del embarazo

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Tener un bebé lo cambia todo, desde la fluctuación de las hormonas y un nuevo horario de sueño, a la forma de negociar su nueva identidad como padres. Y aunque tus prioridades pueden cambiar drásticamente, tu práctica de yoga, con algunas modificaciones, todavía puede...
AYURVEDA PARA LA ESPONDILOSIS CERVICAL

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La espondilosis cervical es una dolencia degenerativa crónica de la columna cervical que afecta a los cuerpos vertebrales y discos intervertebrales del cuello, así como el contenido del canal espinal. También puede incluir los cambios degenerativos en las...