por Nirankah | Mar 14, 2016 | Ayurveda
Existen tres factores o pilares fundamentales para que podemos rendir intelectualmente más y mejor. El Ayurveda identifica estos tres pilares igualmente importantes, para tener una buena bienestar, los cuales son requeridos para el fin de alcanzar este estado de...
por Nirankah | Mar 13, 2016 | Consejos
Todo el mundo hoy en día conoce muy bien que es sufrir de estrés, es por eso que no nos resulta nada extraño escuchar y ver todo tipo de técnicas para superarlo. Nosotros también nos sumamos a esta ayuda y te planteamos el siguiente articulo para llevar el estrés...
por Nirankah | Mar 11, 2016 | Remedios para el Alma
El momento de despertarse es el más importante del día, observa como es ese proceso en tu vida. Si te despiertas sobresaltado, estarás así a largo del día, pero si te despiertas en calma y armonía, tu día será maravilloso. En este artículo te mostramos algunos...
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por Nirankah | Mar 10, 2016 | Ayurveda
La espondilosis cervical es una dolencia degenerativa crónica de la columna cervical que afecta a los cuerpos vertebrales y discos intervertebrales del cuello, así como el contenido del canal espinal. También puede incluir los cambios degenerativos en las...