por Judit | Abr 28, 2017 | Salud Natural
Ayurveda da a la digestion total importancia. De ese acto mecánico, que ocurre sin que nos esforcemos, depende nuestra correcta nutrición y por consecuencia, buena bienestar. El principal actuante de este proceso es Agni. La anatomía ayurvédica nombra el sistema...
por Judit | Abr 28, 2017 | Muy Interesante
Todo en el Universo está en vibración y nada permanece inmóvil. La materia, la energía, el espíritu, son solamente el resultado de estados vibratorios diferentes. “Nada está inmóvil; todo se mueve; todo vibra.” El espíritu representa el extremo polar de las...
por Judit | Abr 28, 2017 | Conciencia Corporal
Es el masaje que calma la mente y mejora la concentración. Se recomienda recurrir a abyangam todos los días por la mañana. Esta terapia detiene la vejez, alivia el cansancio y los dolores en el cuerpo . El masaje debe hacerse especialmente en los oídos, la cabeza y...
por Judit | Abr 28, 2017 | Nutrición, Recetas
Hoy os dejamos una receta muy sencilla de hacer y muy rica al paladar: Ingredientes: 1/2 litro de agua o leche (puede ser vegetal). 1/2 kilo de zanahorias. 75 gr. de pasas. 50 gr. de coco rallado. 50 gr. de azúcar. 50 gr. de sémola de trigo. 3 cucharadas de ghee....
por Judit | Abr 28, 2017 | Muy Interesante
Surya Namaskar, o el bienestaro al sol, desencadena el proceso de yoga calentando nuestros cuerpos con el fuego interno y la pasión para sumergirnos profundamente en el estudio del yoga. Y Chandra Namaskar nos da un método para enfriar el cuerpo, que puede ayudar a...
