por Judit | Jun 14, 2017 | Conciencia
El Ishavasya Upanishad le impone al hombre el deber de tratar de vivir cien años para realizar acciones correctas. En sus laboratorios de investigación en el bosque, los Rishis han descubierto varios métodos para prolongar la vida Pranayama, Asanas tales como...
por Judit | Jun 14, 2017 | Muy Interesante
Este ejercicio se flama Surya Namaskar porque se practica temprano en la mañana de cara al sol. El sol es considerado como la deidad para la bienestar y la larga vida. En la antigüedad, la gente practicaba este ejercicio diariamente como rutina en sus prácticas...
por Daki Om | Jun 13, 2017 | Yoga
Cuando regresas a casa con stress y cansancio, lo único que quieres es ordenar una pizza (para empeorar la situación) y acostarte a ver televisión antes de irte a la cama para “recobrar” la energía necesaria (engañosamente así piensas) y continuar con tu rutina al día...
por Judit | Jun 13, 2017 | Remedios para el Alma
Los ingredientes de una swedana son muy fáciles. Algunos líquido y algunas especias son suficientes. Se utiliza leche, pero se puede utilizar el agua si te gusta mas, o tal vez agua de rosas o cualquier otra aromatizada. Por especias usé cardamomo, romero, canela,...
por Judit | Jun 12, 2017 | Belleza natural
Las décadas nos van mostrando los avances de la edad en nuestra piel: – A los 30 empezamos a notar las primeras evidencias del paso del tiempo y se nos presentan las primeras arrugas. – A los 40-50 el avance de los signos de la edad ya va a un ritmo mucho...
