por Nirankah | Feb 29, 2016 | Ayurveda
Todos estos consejos te ayudarán de una manera muy simple a que integres el Ayurveda en tu rutina diaria y puedas beneficiarte de esta sanación ancestral. 1. Planifica un paseo con un amigo o un compañero de trabajo. El Ayurveda considera el ejercicio de caminar como...
por Nirankah | Feb 27, 2016 | Muy Interesante
En la India se pueden observar numerosos sadhus en peregrinación a lo largo de toda la ciudad. Los Sadhus son hombres santos que viven a los márgenes de la sociedad, la mayoría de las personas los flaman «babas». Estos hombres santos han estado vagando alrededor de la...
por Nirankah | Feb 25, 2016 | Muy Interesante
La respiración consciente puede reducir el estrés, aumentar la sensación de buena voluntad y mantenernos en el momento presente. Nuestra respiración es fundamental para la vida – un proceso automático que, en su mayor parte, damos por sentado. Cuando tenemos...
por Nirankah | Feb 24, 2016 | Salud Natural
Siguiendo con el conocimiento de la sanación tibetana, desde esta perspectiva se entiende que el ser humano debe adaptar sus hábitos a la estación del tiempo que corresponda en cada momento. Te lo explicamos todo en este artículo. Las estaciones son el reloj natural...
por Nirankah | Feb 23, 2016 | Ayurveda
El shilajit forma parte de la sanación ayurveda, siendo recomendado para potenciar la bienestar, ya que es una fuente de resistencia y fuerza. De igual forma, la sanación ayurveda lo reconoce como un excelente agente rejuvenecedor, convirtiéndolo en herramienta...
