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EL SENTIDO DE LA VIDA

EL SENTIDO DE LA VIDA

«Quizás tú sientes que el dinero, el poder, o encontrar a tu pareja puede ser el sentido de tu vida. O quizás buscas el sentido de tu vida en las opiniones y en la búsqueda de aprobación de tus amigos, tus padres, etc. pero siempre acabas sintiéndote igual: con una...
MANTRAS Y KUNDALINI YOGA

MANTRAS Y KUNDALINI YOGA

Es habitual, al abrir la clase, al meditar, y al cerrar la clase de Kundalini yoga, que se canten mantras. Se puede definir mantra como un canto sagrado que, al repetirse, crea unos patrones mentales positivos que ayudan a sanar nuestro cuerpo. Estas repeticiones se...
Rezo de los inconmensurables estados de la mente

Rezo de los inconmensurables estados de la mente

Los cuatro inconmensurables (abarcan a todos los seres) estados son: el amor, la compasión, la alegría y la ecuanimidad. Estos forman parte de la naturaleza de una persona iluminada. Son los cuatro aspectos del verdadero amor que hay en nuestro interior, en todos los...
Chakra Anahata: El chakra del corazón

Chakra Anahata: El chakra del corazón

El nombre Sánscrito del cuarto chakra es Chakra Anahata, ésta palabra expresa el sonido cósmico que no es producido por el contacto entre dos objetos. No es un sonido físico y su naturaleza es trascendental, suele manifestarse en los estados de meditación profunda y...
Este rezo hermoso metta-karuna

Este rezo hermoso metta-karuna

El comienzo del día, durante la hora del almuerzo o el descanso son buenas ocasiones para recordar el dharma Shin y cultivar la práctica deloído espiritual, la compasión y el amor. Podemos rereuniónr el Rezo de metta-karuna. Este rezo hermoso y poderoso de la Tierra...