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Recetas de Ayurveda de arroz

Recetas de Ayurveda de arroz

Dos recetas de arroz de ayurveda, muy buenos y útiles para el bienestar nutricional ARROZ INTEGRAL Para dos porciones: Una taza de té de arroz integral Carolina, 2 y ½ tazas (té) agua, 2 cebollitas, 1 diente de ajo, 2 hojas de laurel, sal. Lavar el arroz y agregar los...
Dahi – Yogur

Dahi – Yogur

Sin necesidad de demasiada experiencia aprenderá a hacer yogur, siempre con buenos resultados. Es fundamental una higiene que prevenga la incubación inanhelada de diferentes clases de bacterias. Ingredientes: 2 l de leche 5 dl de yogur natural Caliente la leche hasta...
Tres recetas de Ayurveda para entremeses

Tres recetas de Ayurveda para entremeses

La cocina ayurveda, con muy buenos entremeses fáciles de preparar y muy buenos para la bienestar. Samosa Empanadillas de verdura Cuando haya probado unas buenas samo- sas, entenderá por qué son los entremeses indios más populares. Para añadir varie- dad puede mezclar...
ALIMENTACIÓN Y EMOCIONES

ALIMENTACIÓN Y EMOCIONES

Ayurveda, al ir más allá, considera que para conseguir un estado bienestarable en alimentación, en el que no haya dolencia, debe haber un equilibrio cuerpo- mente- espíritu. Ayurveda, como la mayoría de las sanaciones naturales, considera que cada persona es única y...
PITTA DOSHA: ALIMENTOS

PITTA DOSHA: ALIMENTOS

Pitta es el principio de transformación, la simbolizamos con el elemento fuego y el elemento agua. El sistema digestivo es principalmente el elemento fuego o Pitta y transforma y controla los procesos de digestión física y mental al digerir y asimilar en todos los...