Las alergias ocurren cuando el sistema inmunol贸gico de una persona err贸neamente clasifica un ant铆geno (alergeno) como perjudicial. El polvo, el polen, e incluso el olor de las rosas es atacado por el sistema inmunol贸gico. Los anticuerpos son producidos en respuesta a estos al茅rgenos ambientales. Cada anticuerpo es espec铆fico para el polvo, polen, moho o la caspa del que el cuerpo est谩 tratando de protegerse. Cuando los anticuerpos detectan las sustancias en el organismo, alertan a los mastocitos y bas贸filos para liberar productos qu铆micos tales como histaminas. Esta reacci贸n de hipersensibilidad resulta en estornudos, nariz congestionada, y el monton de pa帽uelos que nos rodean a muchos en la primavera y el oto帽o.
En Ayurveda se considera que los s铆ntomas de alergia rara vez son causados por los mismos alergenos. Se trata de c贸mo nuestro sistema inmunol贸gico reacciona a estos alergenos que causan la vasodilataci贸n, espasmo del m煤sculo liso, inflamaci贸n y secreciones glandulares que caracterizan a una respuesta al茅rgica. En Ayurveda se considera que el principal factor causante de alergias son los alimentos digeridos incorrectamente, creando toxinas que se conocen como Amai.
Ama es una sustancia t贸xica que puede bloquear los canales de distribuci贸n que son el 贸rgano principal de las l铆neas de comunicaci贸n. Estas l铆neas de comunicaci贸n debe ser limpiado de manera que el cuerpo puede responder sin la hiper-vigilancia y demasiado defensivo ataque a estas sustancias inofensivas.El Ayurveda elimina el Ama de diferentes maneras dependiendo de las caracter铆sticas 煤nicas de la persona y de sus s铆ntomas.
Cada paciente tiene diferentes tipos de alergia y el procesado ayurv茅dico hace hincapi茅 en cuatro pasos exclusivamente adaptadados a la persona. Estos son reinvigorar el fuego digestivo, ajustar completamente la dieta para apoyar la digesti贸n, desintoxicar y restaurar la fortaleza del sistema inmunol贸gico
La ciencia de Ayurveda reconoce tres principios f铆sicos y energ茅ticosque rigen el universo. Estos son los tres principios o doshas de Vatai, Pittai, y Kaphai. El procesado para una persona con alergias depende de la predominancia de uno de estos principios en el cuerpo de esa persona.
Causas Vata
Las personas Vata a menudo experimentan sequedad de los ojos y senos paranasales. Como las personas Vata tienen predisposicion a la resequedad, no hay una gruesa capa de mucosa para proteger los tejidos antes de que se irriten por los alergenos. La primera l铆nea de la inmunidad ante las alergias es la producci贸n de mucosa. Los s铆ntomas son a menudo cr贸nicos y constantes debido a la profunda sequedad de mucosas.
Causas Pitta
Las personas Pitta crean un estado hipermetab贸lico con el fin de quemar el Ama en la sangre.
Este calor se eleva a la cabeza y el cuello provocando irritabilidad y enojo. El calor tambi茅n encuentra su camino hacia los senos paranasales donde los seca y los infecta con t贸xicos en sangre. Estas cavidades mucosas responden excretando todo lo que contienen.
Causas Kapha
Las personas Kapha son cl谩sicamente los m谩s susceptibles a las alergias, ya que los s铆ntomas de las alergias son Kapha en la naturaleza. Los s铆ntomas de Kapha incluyen la producci贸n de la congesti贸n, la fatiga, y malestar general. Sin embargo la causa de estos s铆ntomas, como discutido anteriormente, puede ser tanto Vata o Pitta y esto es fundamental en el diagn贸stico [4].
TRATADO
En todos los casos hay que recordar que la alergia es un reflejo sistematico de la debilidad interna y no un acontecimiento localizado. El procesado a largo plazo incluye los cuatro pasos mencionados anteriormente. Alivio sintom谩tico puede ser adquirido tomando t茅 verde o negro como simpaticomim茅ticos. Sympatomimeticos relajan el tejido muscular liso aliviando los espasmos y la constricci贸n sitem谩ticos de los bronchios y aumentando la presi贸n arterial.
Otro aspecto importante del procesado es la administraci贸n de vitamina C. La vitamina C tiene un efecto antihistam铆nico . La dosis debe aumentarse hasta que se produzcan heces blandas y despu茅s se reduce por debajo de ese umbral. Otras hierbas que son beneficiosas para las alergias son regaliz, ortiga, frankincense, y la c煤rcuma. Regaliz act煤a como un antiinflamatorio, expectorante, y repara la gl谩ndula suprarrenal debilitada.
El papel de la fatiga suprarrenal en las alergias no se ha establecido claramente, pero es una hip贸tesis de mucuhos. La ortiga ha demostrado ser un anti-inflamatorio y la fiebre del reductor. Contiene una peque帽a cantidad de histamina y es un diur茅tico. Frankincense es un antiinflamatorio, astringente, diafor茅tico, y activante. Un estudio de 40 pacientes mostr贸 que sea beneficioso en el procesado del asma, la reducci贸n de los marcadores de la inflamaci贸n y de eosin贸filos.
La c煤rcuma tiene una amplia gama de denuncias de acciones que incluyen: antiinflamatorios, antivirales, hipoglucemiantes y hepattoprotective. Bien documentada evidencia anecd贸tica ha demostrado su eficacia en el alivio sintom谩tico de las alergias [5].
Elcuidado a largo plazo es reinvigorar el fuego digestivo, ajustar la dieta completa para apoyar la digesti贸n, desintoxicar y restaurar la fortaleza del sistema inmunol贸gico, y seguir algunos principios especificos para los doshas.
TRATADO Vata
El procesado agudo de Vata es te de jengibre o t茅 chai con especias tres a cuatro tazas al d铆a. El Triphala se pueden tomar 陆 cucharadita de una, por d铆a, antes de acostarse. El procesado a largo plazo de Vata incluye evitar los productos l谩cteos y el trigo y sustituirlos por frutas y verduras. Beber agua tibia o caliente en vez de agua fr铆a y a帽adir al agua lim贸n. Comer su comida m谩s grande en el medio del d铆a y una peque帽a comida en la noche.
TRATADO Pitta
Las semillas de comino se usa como un leve activante digestivo, ya sea tostado o crudo, comido durante todo el d铆a. 陆 cucharadita de c煤rcuma en polvo en leche tibia tres veces al d铆a despu茅s de las comidas, ayuda a limpiar la sangre de cualquier toxicidad. 陆 cucharadita de polvo de Neem entre comidas puede ser utilizado tambi茅n como un desintoxicante.
TRATADO Kapha
La terapia a largo plazo consiste en mantener una dieta l铆quida un d铆a a la semana, especialmente durante la temporada de alergias. Una dieta l铆quida se mezcla las frutas y hortalizas que se beben a intervalos regulares durante todo el d铆a. Se puede tomar t茅 de jengibre y pimienta negra con miel, 3 tazas 3 veces al d铆a. El regaliz puede ser tomado con agua tibia despu茅s de las comidas







todos los temas se me hacen muy interesantes, y me gustar铆a recibir informaci贸n cada vez que la publiquen. Saludos y muchas gracias.
Me gustar铆a saber m谩s sobre alergia y,si ten茅is, algun contacto de un m茅dico ayurvedico.
Ross Zamora
Juan
Karina Mayorga Contreras
Se siente muy feo tener alergias
La MaLa Medina
Gracias<3
muy bueno ! gracias 馃檪 Obrigada <3
Very cool!
Gracias
Excelentes recomendaciones, un mill贸n de gracias ?
Buen art铆culo, muchas gracias !
Mira esto Lirio Rodriguez te puede ayudar! ?
Gracias
Mas facil, una taza de agua caliente , una bolsita de te de mazanilla , una cucharada de miel con polen y olvidese de la alergia
Gracias por tantos interesantes temas. Felices fiestas Navide帽as 馃檪 Namaste!!!
Muy interesante’ no es f谩cil lidiar con las alergias
Mayii Mendez
Alejandra M. Monzon Lucy Poitevin
Gracias Guisy.
Osiris Quetzal
Uff horrible…yo al polvo
Tamara Rayo
Noe Blue
Daniela Sep煤lveda Le贸n
Silvia Simonetti Rocio Simonetti
Milly del Angel
Alex Pulido
Yuvi Carah