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Shiatzu: El arte del masaje japonés I

Shiatzu: El arte del masaje japonés I

Introducción y orígen histórico El shiatzu es una terapia física que se desarrolló en Japón en el siglo XX, procede directamente del ANMA (antiguo masaje japonés), DO – IN y del masaje occidental fundamentalmente. Su objetivo, en principio, fue prevenir el...
ACEITE DE SÉSAMO Y AYURVEDA

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El aceite de sésamo es el más utilizado en Ayurveda, tanto en masaje como para procesados. Es el mejor aceite para Vata dosha por sus cualidades. Si se aplica a una persona Pitta se pueden añadir aceites esenciales para equilibrar su efecto caliente tales como,...
MINERAL DE ALUMBRE

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La Piedra de Alumbre (del griego als, alos: Sall) es un sulfato doble de aluminio y potasio. La piedra de Alumbre forma parte de los Rituales Ancestrales de Belleza de Oriente Medio. En la actualidad se sigue extrayendo en estado natural en las canteras de Siria. Hoy...
La estación de Vata Dosha es en Otoño

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Pronto llegara el otoño, comienza a cambiar el tiempo y eso afecta a nuestro cuerpo, por eso en este post te damos unos cuantos consejos que te ayudaran a encajar el cambio de clima de una manera optima para que no perjudique tu equilibrio interno. En los meses de...
Ejercicios según tu Dosha

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Estos son los tipos de ejercicios que podremos hacer según nuestro tipo de Dosha Ejercicios para Vata La tipoligía Vata destaca en los deportes que requieren movimientos rápidos de velocidad y agilidad.Como Vata tiende ha agotarse, pues tiene una baja reserva de...